発表する時に焦らない方法を教えて
私は、クラスメイトの前で発表する時に焦ってしゃべれない時があります。
どうすれば、焦らないで発表できるのでしょうか…
基本的な深呼吸などでも何個でも良いので教えて下さい
どうすれば、焦らないで発表できるのでしょうか…
基本的な深呼吸などでも何個でも良いので教えて下さい
目が泳いじゃうので一部分を見る
ただ人の顔ではなく顎のあたり。それを左右はじと真ん中の3人を交互に見るようにすれば意識して顔を動かすうちに気持ちは落ち着く。その上全員に話しているように見える。
何回か一人で練習して、話す項目数と制限時間をある程度把握する
話す前に、話したい項目の整理をして順序を把握する
パワポなら1枚あたり1分弱を目安に、口頭のみなら序論(導入)1割・本論(メインの話題)7割・結論(感想や考察)2割の時間配分を心がけるなど、自分に合ったペース配分を見つけると良いです
ただ時間を気にしすぎると焦るので程々に
パワポなら1枚あたり1分弱を目安に、口頭のみなら序論(導入)1割・本論(メインの話題)7割・結論(感想や考察)2割の時間配分を心がけるなど、自分に合ったペース配分を見つけると良いです
ただ時間を気にしすぎると焦るので程々に
100点満点じゃなくていいと考える