人と遊んだあと夜にめちゃくちゃ鬱になるんだけどそれの乗り越え方を教えて
毎回毎回、人と遊んだあとの夜や帰り道に「あんなことしなきゃよかった…」「なんであんなこと言ったんだろう…」「絶対嫌われた…」「もうむりだ…なにもかも…」「ワイの人間性がクソだからこんな…こんなことに…」みたいなことがぐるぐるして眠れなくなる…みんなどうやって乗り越えてるの〜！？！？！？
乗り越えない。
私は泣き虫なので乗り越えられません。
気が済むまで泣いて、ネットサーフィンする体力がなくなってようやく眠りにつくことが出来ています。
誰か私にも乗り越え方を教えてくれ。
気が済むまで泣いて、ネットサーフィンする体力がなくなってようやく眠りにつくことが出来ています。
誰か私にも乗り越え方を教えてくれ。
「
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ゲーム、アニメ、漫画
明日からは誰とも喋らないで生きていこうって決心して寝る。起きると普通に生きていけるようになってる。
ダメな時は本当にダメだから無理しないで何もしないで大丈夫だよ。