マイナスなニュースに疲れてしまった時の対処法を教えて
テレビ見てもネットみても粗探ししたり炎上させたり文句言ってたり…みんなトゲトゲしくて疲れてきちゃったとき、みなさんは何をして気持ちをリフレッシュさせますか?
料理
工程を考えながら作業するので手は空かないし難しい物事を考えられなくなる。
耳が寂しいときは昔見て面白かった動画とか流しっぱなしにしたりしてます。過去見たものなら新しい嫌な発言を聞いてしまうこともないので…
あとはお手玉とか。脳のリセットになるし意外と出来なくて集中できて楽しい
耳が寂しいときは昔見て面白かった動画とか流しっぱなしにしたりしてます。過去見たものなら新しい嫌な発言を聞いてしまうこともないので…
あとはお手玉とか。脳のリセットになるし意外と出来なくて集中できて楽しい
IQ低めでも楽しめる曲を聴く
あとPOP STARのMVがなんか面白いことに今更気づいて、最近はこれもお気に入り