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2022-02-13 14:21:49
匿名さん
の質問
非公開
まじでしないといけない事に手を付けれないのって何?
この2年くらいそう。まじでやばい。毎週これだけ勉強しないとって決まってても、しないことに対する焦りが全く無くなってやる気も何も起きない。
生活もぐちゃぐちゃだし、本当に何も出来ない、ギリギリ人の形とどめてる肉になってる。助けてどうやったら抜け出せるの、しんどいし気力ないしどうすりゃいいのかわからん。
生活もぐちゃぐちゃだし、本当に何も出来ない、ギリギリ人の形とどめてる肉になってる。助けてどうやったら抜け出せるの、しんどいし気力ないしどうすりゃいいのかわからん。
わかるよ…
私もここ半年くらいそんな感じです。誰かに相談したいけど誰も相談できる人がいない…っていう状況なので、近いうちに病院に行ってみようかな〜と思っています。このしんどさが薬でなんとかなったら嬉しいよね……。全部自分のせいでどうにもならないものだったら死にたくなるし……。
自分に甘えるのを止めるといいよ〜
今までそれでどうにかなってきたから甘え癖がついちゃってるんだね〜
社会に出たら周りに迷惑しかかけないだろうから今のうちに治しておこうね〜
社会に出たら周りに迷惑しかかけないだろうから今のうちに治しておこうね〜
わかる〜
人にあれまだ?って催促されてから爆速で終わらしてる
わたしはADHD由来で先延ばし癖酷いんですけど、
質問主さんのコメント見る限り鬱っぽいというか心の疲れが原因のような気もするので余裕あったらカウンセリングとか行ってみてくださいね…
何もしないをすることも大事ですよ…お風呂ゆっくり浸かるとか…
わたしはADHD由来で先延ばし癖酷いんですけど、
質問主さんのコメント見る限り鬱っぽいというか心の疲れが原因のような気もするので余裕あったらカウンセリングとか行ってみてくださいね…
何もしないをすることも大事ですよ…お風呂ゆっくり浸かるとか…
超わかる〜
やらなきゃいけないことを楽しむ努力をすれば、少しずつ進むことが出来るかも
あとは心身共に本当にダメになる前に、カウンセリング行って愚痴吐くのもいいと思う