頑張りすぎちゃったから
とりあえず好きな事たくさんやってゆっくり休んでいいと思います!
たくさん遊んだら、全部一気に戻そうとせずに一つずつやるのを目指して、できたら偉すぎ!くらいに思うのはどうでしょう