なぜ休憩時にお茶(コーヒー)を飲むのかを教えて
休憩する時って気持ちを落ち着かせたいじゃないですか
なのに人々は休憩時に覚醒作用のあるカフェインを含むお茶(コーヒー)を飲みがちですよね
なんで?????
なのに人々は休憩時に覚醒作用のあるカフェインを含むお茶(コーヒー)を飲みがちですよね
なんで?????
飲み物をいれる行為で気分転換&飲み物の香りや温かさでリラックス→時間差でカフェインが効いてくる
飲み物を入れたり買いに行く、という行為によって気分転換をしつつ、その香りや温もりでホッと一息ついている気がします。ちなみに体内に入ったカフェインは、効果が出るまでに約30分くらいかかるらしいので、別の方がおっしゃる通り、休憩明けに向けて飲んでるのかもしれません(実はあまり覚醒効果を感じたことがない)
その後も仕事があるから
一般的な「休憩時間」と言うと、作業と作業の合間に短い時間あるものなので、そこで完全に沈静してしまうと、眠気などで次の作業に支障が出る可能性があります。
故にリラックスより、次の作業に対する準備として、カフェインを摂取するのではないでしょうか。
故にリラックスより、次の作業に対する準備として、カフェインを摂取するのではないでしょうか。
色が綺麗で匂いもよくテンション上がる
私はフルーツティー派ですが、綺麗な色でフルーティーな香りっていうのがいい。
カフェインには弱い方なので体調が悪い時は飲んでないです。言われてみれば休憩時間使ってリスク負ってるのウケる
カフェインには弱い方なので体調が悪い時は飲んでないです。言われてみれば休憩時間使ってリスク負ってるのウケる
お菓子に合うから