ニトリの上半身を包み込む枕
秒ですやります
座布団
座布団を二つに折り畳んで、端同士が合わさってる方を首側にして寝ています。高さの調節は枕にした座布団と同じサイズくらいに折り畳んだバスタオルを重ねてください。肩が楽に寝返りうてるくらいが丁度いい高さだそうです。
じぶんまくら
オーダーメイドで何万もするけどメンテナンス無料でかれこれ6年使ってるからコスパは良い気がする
ドンキの2000円くらいの低反発
最強です
8000円のと2万くらいのと使ったけど
8000円のと2万くらいのと使ったけど
ロフテー快眠枕・パイプ・高さ2〜3cm
デパートで診断してもらった結果、かためで低い枕が合ってるとのこと。
ホテルにあるふっかふかの羽毛枕は高すぎるから枕を外して寝ます。
ホテルにあるふっかふかの羽毛枕は高すぎるから枕を外して寝ます。
エアウィーヴピロー Sライン
私の場合は低反発だと頭が固定されて寝返りが打ちづらく肩こりの原因になっていたので、これに変えてからすごく改善されました。