ホーム 質問 匿名 尿意にすぐ気づいてトイレに行けるようにする方法を教えて
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2022-01-24 21:25:11
匿名さん の質問
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尿意にすぐ気づいてトイレに行けるようにする方法を教えて

家にいてなんか落ち着かない、焦って仕事のミスが増えたな、などとと思うと尿意のせいだったりします。職場でもトイレ行きますと言いづらくて結局我慢してしまいます。関係あるかわかりませんが、中1までおねしょしていました。
思い立ったらすぐに行けるような習慣付けや、気持ちの持ちようなど教えてください。

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