過去に救ってくれた音楽に縋る
暗い部屋でイヤホンで自分の好きな曲聴くのがいいです。選曲間違うとむしろしぬので注意。
indigo等の趣ある曲は致死率高い。スピッツ等の中身ありそうでなさそうな曲がいい。救われアーティストを見つけておくのがお薦め。