コロモー

Question

他人の家庭を羨まなくなる方法を教えて

父のモラハラDVが常で家族仲は父を中心にあまり良くないものの普通の家庭で育ちました。生活に困ったことはないし身に迫る虐待があった訳でもないので自分は恵まれているんだと理解していますが、友人やSNSで家族円満だったり父親と仲良しの子がいるのを見ると、成人もしているのに他人に嫉妬してしまいます。

#家族　 #アダルト　 #父親　 #匿名雑談　 #モラハラ　

Answer 1

他の家庭にも周りからは見えない問題があるのかもしれないと考えると少し楽かもしれないです。
あと、他の人にぶつけない限り嫉妬はいくらでもしていいし辛さの相対化もしなくていい。自分の気持ちを抑えるんじゃなくてまず認めましょう。
月並みな事しか言えませんが質問主さんの気持ちが安らかになるよう願っています

Answer 2

「コンプレックス　相談」で近場の臨床心理士のカウンセラーを見つけるのが良いかも。ちゃんとした専門医に相談して、悩みを打ち明けて、少しでも心が落ち着ける方法を探してみては。

辛そうだけど、あと少しだけ頑張って。いい先生が見つかるといいね。

Answer 3

経済的に自立すればこっちのもの。あとは会わなきゃいい。最悪籍抜けばいいし。
今すぐに家出られないならコツコツ稼ぐとか手に職つけるとかで溜飲を下げよう

Answer 4

学業も生活支援もしてもらってこんな考えは甘えですが父が嫌いで、他人の優しそうな父親を羨んでしまうのが苦しいです。自分もあんな父親がいて家族がギスらない家で育ってみたかったと思ってしまいます。将来自分が理想の家庭を作るなどの答えではなく、今の心の整理の付け方などにアドバイスいただけたら嬉しいです。