めっちゃ汗かく
スポーツジムやフィットネススタジオは大抵シャワーブースがあるので、週3ペースで運動して汗流して家帰って寝る!のルーティンを作れれば約2日に1回シャワー浴びれます。自宅の浴室を洗う手間も省けるぞ。