リンクを貼っておきます。
こちらは全国の精神保健サービスセンターの連絡先が載ってます。
お願いです、頼れるところを頼って自分の人生を歩んでください。
何かわからないことがあれば(おそらく上記の連絡先へ相談後、そういうこともサポートしてもらえると思いますが)、コメントください。